更佳能量組合
- 提升脂肪比例作為能量的來源 (佔總能量42%),但脂肪則以較健康的單元非飽和脂肪酸 (MUFA) 為主
- 減少碳水化合物作為能量的比例 (佔總能量35%),從而減低升糖指數升高的機會
優質脂肪比例
- 增加單元非飽和脂肪酸 (MUFA) ,減少飽和脂肪酸(SFA)的比例。研究證實,含豐富MUFA的膳食能改善胰島素的功用
- 中鏈脂肪酸 (MCT) ,較長鏈脂肪酸 (LCT) ,更容易被人體吸收並作為能量使用。好處是MCT不會被儲存成脂肪,有助控制體重
低升糖指數碳水化合物
碳水化合物組合,專為糖尿病人而設計,從而達到低升糖指數,令病人更能有效控制穩定的血糖水平